しのぶ

── アルファソートという在り方 このページは、何かを強くおすすめするためのものではありません。 このブログで書いている感覚や、ものごとの受け取り方の背景にある「ひとつの学び」について、静かに書き残すためのページです。 説明しきれないものが、あります アルファソートは、一般的な「教材」や「ノウハウ」とは少し性質が違うものです。 考え方を学ぶというより、理解するというより、触れるもの。 正直に言うと、うまく説明することはできません。 言葉にした瞬間、何か大事な部分がこぼれ落ちてしまうような気がするからです。 ...

※この文章は連載「変わりたかった私が、元の場所に戻るまで」の一編です。 変わろうとして苦しくなっていた私が、無理に何かを足すのをやめ、少しずつ“楽な意識”に戻っていく過程を記録しています。 ▶ この連載についてはこちら 第5話｜順番 第4話で書いたように、私は「どうしようもないこと」をいったん手放すようになりました。 すると、不思議なことに、次に目に入ってきたのは「自分をどう扱っているか」というテーマでした。 ずっと、後回しにしていたもの それまでの私は、自分を大事にしていないつもりはありま ...

※この文章は連載「変わりたかった私が、元の場所に戻るまで」の一編です。 変わろうとして苦しくなっていた私が、無理に何かを足すのをやめ、少しずつ“楽な意識”に戻っていく過程を記録しています。 ▶ この連載についてはこちら 第4話｜任せる 第3話で書いたように、私は、すべてを理解しようとするのをやめ、わからないままでも、メンターの話を聞き続けることを選びました。 しばらくして、もうひとつ、大きな転換点になる考え方に出会います。 それが、どうしようもないことを、いったん手放すという感覚でした。 何 ...

※この文章は連載「変わりたかった私が、元の場所に戻るまで」の一編です。 変わろうとして苦しくなっていた私が、無理に何かを足すのをやめ、少しずつ“楽な意識”に戻っていく過程を記録しています。 ▶ この連載についてはこちら 第3話｜戸惑い 第2話で書いたように、私は一冊の本をきっかけに、松田悠玄さんの発信に触れるようになりました。 ただ、最初からすんなり理解できたわけではありません。 むしろ、戸惑いのほうが大きかったというのが正直なところです。 聞き慣れない言葉ばかりだった マインドセット潜在意 ...

※この文章は連載「変わりたかった私が、元の場所に戻るまで」の一編です。 変わろうとして苦しくなっていた私が、無理に何かを足すのをやめ、少しずつ“楽な意識”に戻っていく過程を記録しています。 ▶ この連載についてはこちら 第2話｜入口 第1話で書いたように、当時の私は、理由のはっきりしない不安を抱えながら日々を過ごしていました。 変わりたい気持ちはあるのに、どうすればいいのかわからない。何かを決断するほどの材料もなく、ただ気持ちだけが、少しずつ追い詰められていくような感覚でした。 ふと目に入っ ...

※この文章は連載の第1話です。このシリーズについての考え方や内容は、こちらのページにまとめています。 ▶ この連載についてはこちら 第1話｜出発点 以前の私は、はっきりとした不満があったわけではありません。 仕事をして、生活は成り立っていました。特別に贅沢をしているわけでもなければ、大きな失敗をしているわけでもない。 それでも、なぜか毎日が少しずつ、息苦しくなっていったのです。 理由のわからない不安だけが、残っていた 「何がそんなに不安なのか」と聞かれても、当時の私は、うまく答えられなかった ...

このブログでは、「変わりたい」と思いながらも、どうすればいいのかわからなかった私が、 焦ることをやめ、無理に何かを足すのをやめ、少しずつ“楽な意識”に戻っていく過程を、連載という形で記録しています。 自己啓発やスピリチュアルという言葉に、少し距離を感じる方もいるかもしれません。 私自身、最初からそれらを信じていたわけではありません。 「正しく変わろう」として、苦しくなっていた頃 以前の私は、漠然と「変わりたい」と思い続けていました。 仕事をして、生活は成り立っている。特別に贅沢をしているわけでもない。 そ ...

― それは「魂の休息期」かもしれません ―   最近、 何もしたくない。 やる気が出ない。 前は頑張れていたことが、急にどうでもよくなった。   そんな自分を見て、 「怠けているのかな」 「このままで大丈夫なのかな」 と、不安になっていませんか。   でも、その状態は 必ずしも“悪いこと”ではありません。   スピリチュアルな視点では、 それを 「魂の休息期」 と呼ぶことがあります。   ■ 魂の休息期とは？ 魂の休息期とは、 これまでの生き方や価値観をい ...

はじめまして。 このブログにたどり着いてくださり、ありがとうございます。 ここに来てくださったということは、 もしかしたら今、 人生の流れが少し変わりはじめているのかもしれません。 私はこれまで、 「ちゃんとしなければ」 「社会に合わせなければ」 そう思いながら生きてきました。 でも、心の奥ではずっと、 このままではない“別の流れ”を うっすらと感じていたように思います。 違和感。 息苦しさ。 理由のわからない疲れ。 それは怠けでも、逃げでもなく、 魂が次の場所へ向かおうとしているサインでした。 会社や集 ...