「何もする気が起きない」 「理由はないけれど、気分が重い」 「波動が下がっている気がする」 そんな感覚に気づいたとき、私は思考を変えようとはしません。 代わりに、ひとつの音声を静かに再生します。 それが、ひまわりさんのアファメーションです。 やる気が出ないとき、無理に頑張らなくていい理由 やる気やモチベーションが落ちているとき、 「前向きにならなきゃ」「行動しなきゃ」と自分を責めてしまいがちです。 でも、スピリチュアルの視点では やる気が出ない状態＝波動がずれているだけとも言われています。 つまり必要なの ...